[其它] 今日科普！宝宝吃的益生菌哪种好？

　　我们都知道婴幼儿的抵抗力较弱，每当季节转变有些宝宝就会因为体质比较弱而生病。所以很多医生都建议宝宝尽量少吃药，可以服用益生菌进行调理。但是有一些新手爸爸妈妈不了解益生菌，在选择时也会有很多疑问，宝宝吃的益生菌哪种好？哪里产的益生菌比较好？下面我们就来详细介绍一下：宝宝吃的益生菌哪种好？以及如何给宝宝选购益生菌。

　　益生菌泛指能够定植于人体肠道，发挥对人体有益作用的活的微生物总称。也就是说，益生菌必须是活菌。如果不是活菌，最多只能调理消化功能，不能保护宝宝的肠道。所以，给小宝宝选择益生菌一定要擦亮眼睛。
　　

　　宝宝吃的益生菌哪种好？适合宝宝的是最好的

　　益生菌作为活菌制剂，对于婴幼儿的食用，最好选用宝宝肠道中天然存在的菌种。比如合生元益生菌，其所含的菌种是婴幼儿肠道中天然含有的乳酸菌和双歧杆菌。可以保护宝宝肠道，有助于提高宝宝的抵抗力。如果宝宝在断奶和转奶的过程中有便秘或腹泻的情况，可以尝试这款益生菌。因为很多妈妈在断奶的时候会遇见很多问题，3、4月大的宝宝进入断奶阶段后，从母乳承接的益生菌会减少，免疫力会降低，这时就需要给宝宝吃益生菌来提高免疫力。另外宝宝由母乳转吃配方奶时，对食物的转变会比较敏感，给宝宝额外补充益生菌，可以保护宝宝的肠道，避免转奶的过程中出现便秘或腹泻等肠道问题。

　　其次，我们肠道内的益生菌数量可是相当庞大，甚至达到上万亿个菌落单位。一般情况下，宝宝每天需要摄入50-150亿或更多的益生菌，如果宝宝摄入的益生菌数量过少，可能达不到期望的效果。所以在给宝宝服用益生菌的时候一定要注意摄入量，如果没有达到人体所需，效果还是很弱的。

　　最后，爸爸妈妈们选择益生菌时也要考虑品牌的安全性。跟着销量购买，或者货比三家，多去一些婴幼儿网站，看看其他宝妈对一款益生菌的评价，以及宝宝服用之后的效果怎么样。在经过仔细对比之后，为宝宝选购。
　　