繁體
|
簡體
Sclub交友聊天~加入聊天室當版主
(檢舉)
分享
新浪微博
QQ空间
人人网
腾讯微博
Facebook
Google+
Plurk
Twitter
Line
注册
登录
论坛
搜索
插件
帮助
导航
默认风格
greenwall
jeans
fashion
uchome
christmas
fervor
purple
greyish-green
brown
orange
violet
gray
green
blue
pink
red
2009
私人消息 (0)
公共消息 (0)
系统消息 (0)
好友消息 (0)
帖子消息 (0)
应用通知 (0)
应用邀请 (0)
心约缘分の天空
»
心约亲子
» 你知道孕晚期注意事项有哪些吗?
返回列表
发帖
水梦家园1
发短消息
加为好友
水梦家园1
当前离线
UID
36414
帖子
763
主题
763
精华
0
积分
22900
威望
22900
金钱
75547
存款
0
鲜花
0 束
阅读权限
90
在线时间
1 小时
注册时间
2018-4-22
最后登录
2020-1-23
论坛元老
UID
36414
帖子
763
主题
763
精华
0
积分
22900
威望
22900
金钱
75547
存款
0
鲜花
0 束
阅读权限
90
在线时间
1 小时
注册时间
2018-4-22
最后登录
2020-1-23
1
#
跳转到
»
倒序看帖
打印
字体大小:
t
T
发表于 2019-11-3 16:08
|
只看该作者
[其它]
你知道孕晚期注意事项有哪些吗?
孕晚期是指怀孕的最后三个月,这个时期胎儿在肚子里发育迅速,十分需要营养,为了确保胎儿能顺利的降生,孕晚期注意事项有哪些马上分享出来。
孕晚期注意事项有哪些?看以下几点
一、按时做产检
孕晚期是胎儿发育较快的时期也是容易出现问题的一个时间段,所以在这个时期准妈妈一定要坚持定时的去产检,检查胎位,同时要记录每一次检查结果,可以做好相关的备注。如果有任何问题也可提前做好准备。
孕晚期注意事项有哪些?要保证充足的睡眠
二、时刻做好要分娩的准备
很多准妈妈在生产之前会有心理压力,甚至有些准妈妈会产生恐惧的心理。这对于孕晚期的胎儿发育是有影响的,建议准妈妈平时多听些舒缓的音乐放松心情,也可以在家人的陪伴下多出去散散步。除此之外也要保证孕妇的睡眠,睡眠质量好对于孕晚期的胎儿发育也是十分重要的~
孕晚期注意事项有哪些?可以在家人的陪伴下散散步舒缓心情
三、孕晚期要注意饮食
孕晚期准妈妈的饮食也要十分注意,要保证合理饮食,既要吃一些补的食物保证营养的摄入,同时也应多吃各类新鲜的蔬菜、水果,确保摄入各种营养素,保持大便通畅。不建议孕妇食用含有药物或药材的食物。而且胃口不好或者失眠的准妈妈可以选择像合生元这类营养均衡的孕妇奶粉来喝,能满足营养的摄取需求而且牛奶还能帮助睡眠。
孕晚期注意事项有哪些就分享以上几点。准妈妈在孕晚期时不能掉以轻心,可以参考本文的注意事项。也希望每位准妈妈都能顺利生产,收获健健康康的小宝贝~
收藏
分享
0
0
0
分享到:
QQ空间
腾讯微博
腾讯朋友
返回列表
缘分心约
心约大厅
勋章申购
心约展馆
心约忽悠
原创文字
文学原创
心情随笔
音画动漫
心约照片
音画图文
传图试帖
大众涂鸦
娱乐灌水
心约亲子
旅游天下
灌水闲聊
[收藏此主题]
[关注此主题的新回复]
[通过 QQ、MSN 分享给朋友]
社区银行
红包中心