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第一乐 天伦之乐
夫妻互敬互爱,兄弟亲热相好,妯娌和睦相处,儿女孝顺父母,长辈关心晚辈,经常让属于自己的小天地充满温馨。
第二乐 运动之乐
若要健,天天练,运动是健康的源泉;活动好比灵芝草,何必苦把仙方找;年轻跳蹦蹦,到老没病痛;身体锻炼好,八十不服老。
第三乐 互助之乐
鱼水生存,互助互利,我为人人,人人为我。一人有难大家帮,一家有事百家忙;我帮别人要忘却,别人帮我记心上。
第四乐 宽容之乐
人人有秉性,个个有脾气,为人处事,严于律己,宽以待人,豁达乐观,要学“君子坦荡荡”,莫像“小人长戚戚”,可使心情保持舒畅。
第五乐 忍让之乐
“事不三思,但恐忙中有乱;气能一忍,方可过后无忧。”“君子忍人所不能忍,容人所不能容,处人所不能处。”加强道德修养,学会冷静、理智地处理问题,在一些非原则的是非面前,坚持“忍让哲学”,容人让人。
第六乐 忘年之乐
莫想老,常思少,思想不老化,衣着老来俏。不拘年岁行辈,多与青年人交朋友,萌发童心有奇效,人老心不老。
第七乐 学习之乐
知识是社会的宝贵财富,是人们的精神食粮。多看书、常读报,既增见识长才干,又驱寂寞益身心。活到老,学到老。
第八乐 劳动之乐
适度的体力劳动,可使五脏功能得到锻炼,减缓衰老。 |
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